Prevenció
Prevenció vagy megelőzés, a betegség megelőzése érdekében megtett lépések, amelyek a minimálisra csökkentik egy betegség kialakulását.
Ágyi poloska a lakásban!
Várva várt utazás során/után szomorúan (vagy meglepődve) tapasztalhatjuk, hogy éjszakánként valami megcsípett bennünket. Első látásra szúnyog vagy pókcsípésre gondolunk, de jobban megnézve az is meretlen csípés nyomait, gyanakodni kezdünk, hogy esetleg másról lehet szó/ rájövünk, hogy valami más csípett meg minket! De vajon akkor mi lehet ez? És mikor történhetett? Az ágyi poloska eredetileg a denevérek külső élősködője volt, később pedig az ember, majd egyes háziállatok (pl. baromfi, házigalamb) vérszívójává is vált. Világszerte nagyon elterjedt, szinte bárhol előfordulhat, legyen az egy öt csillagos szálloda vagy egy zsúfolt kollégium. Az ágyi poloska előfordulása nem függ össze szorosan a tisztasággal, bárki bármikor hazaviheti,Tovább
Bélflóra jelentősége és a probiotikumok
A bélflóráról és a probiotikumok jótékony hatásáról egyre többet hallunk, egyre több tanulmányban olvashatunk fontosságukról. A bélflórán az emberi emésztő rendszerben élő mikroorganizmusok komplex, dinamikusan változó összességét értjük. Amikor megszületünk bélrendszerünk gyakorlatilag steril, azaz baktérium nem található benne, csak később alakul ki a bélflóra. Először a szülőcsatornán való áthaladáskor, majd szoptatás révén, a későbbiekben a tárgyak szájba vételével kezd felépülni fokozatosan. Felnőtt korra a normál bélflórában mintegy 400-500 különböző faj található, a bélsár tömegének mintegy 40-60%-át mikróbák teszik ki. Ez kb. 1,5-2 kilogrammot jelent. Nagy részét baktériumok adják (Bifidobacterium törzsek, Lactobacillusok, Streptococcus thermophilus), de gombák is megtalálhatóak kis számban. EzekTovább
Mit vizsgál az „Élelmiszer kommandó”? Avagy mit takar a NÉBIH ellenőrzés?
A hírekben és a közösségi médiában sokszor hallható, olvasható hogy az “Élelmiszer–kommandó“, ellenőrzést végzett egy cukrászdában, pizzázóban, pékségben, vagy épp vendéglőben. Általában csak azoknak az Élelmiszer Kommandó által végzett ellenőrzéseknekTovább
Milyen védőoltásokat kapnak/kaphatnak a gyermekek az általános iskolában?
Vége a szünidőnek és ismét becsengettek az iskolákba, elkezdődött az új tanév. Az iskolai tanítás megkezdése mellett az iskolaegészségügyi szolgálatok is visszatérnek nyári szünetükről. Az iskolákban iskolavédőnő mellett iskolaorvos isTovább
Konyhai 1×1, avagy hogyan dolgozzunk higiénikusi szemmel a konyhában?
Az ételkészítéshez mindig csak jó minőségű, biztonságos, megbízható alapanyagot használjunk fel. Az ételek feldolgozása, elkészítése során ügyelni kell a tiszta körülmények biztosítására, hogy az élelmiszerek utószennyeződését megakadályozzuk. A nyers (feldolgozatlan)Tovább
Szoptató anya számára javasolt táplálkozási és életmódbeli tanácsok
A csecsemő legideálisabb tápláléka az anyatej, amely megfelelő mennyiségben, minőségben és arányban tartalmazza azokat a tápanyagokat, amelyek a fejlődéshez szükségesek. A szoptató anya életmódja és táplálkozása befolyásolja az anyatej termelődésétTovább
Mi az a PKU? – Összefoglalás az újszülöttkori anyagcsereszűrésről
Magyarországon a születést követő 1.és 4. nap között megtörténik az újszülöttek kötelező fizikális vizsgálata, az érzékszervek vizsgálata, (hallás, pupillareakció), csípőficam és fejlődési rendellenességek szűrése. A 80-as évek közepe óta történikTovább
Fogszabályozásról – a fogszabályozás mindenek előtt megelőzés!
Széles körben elterjedt tévhit a fogszabályozást „kozmetológiának” tekinti. A fogtorlódások, a fogak közötti rések, valamint az állcsonttok egymáshoz képest rendellenes helyzete valóban megzavarják az arc egészségének a harmóniáját, pontosabban annakTovább
- 1
- 2
- Előző cikk