Fogmosás – naponta háromszor három perc a fogaid egészségéért
A legfontosabb szabály a foglepedék rendszeres és alapos eltávolítása.
A foglepedékre jellemző, hogy egy olyan folyamatosan képződő színtelen, filmszerű, ragacsos massza, mely baktériumok tömegéből áll. A lepedék a fogak nehezebben tisztítható felületein, így a fogak között, az ínyszélen és a rágófelszín barázdáiban is könnyen felhalmozódik, és számtalan problémát okoz.
A helytelen fogmosás az érzékeny fogaknak többet árt, mint használ.
Az alábbiakban bemutatjuk, hogyan tisztítsa helyesen fogait:
1. A fogak külső felszínén helyezze a fogkefét körülbelül 45 fokos szögben az ínyszélre, majd kicsi, finom, körkörös mozdulatokkal tisztítsa meg a fogakat és az ínyt. Távolítsuk el a lepedéket a fogínytől a fogkorona felé haladva. Nagyon fontos, hogy ezen a területen ne súroljuk a fogakat!
2. Gondosan tisztítsuk meg a belső fogfelszíneket is, mivel a lepedék ezeken a helyeken is lerakódik. A metszőfogak belső oldalán tartsuk a fogkefét függőlegesen, és ott söprögető, „fröcskölő” mozdulatokkal tisztítsuk meg a belső felszíneket is. Ne feledkezzünk meg hátul a nyelvünk melletti rágófogak belső oldaláról sem! Mindig érintsük az ínyszéli területet is!
3. Végezetül tisztítsuk meg a hátsó moláris fogak rágófelszínét is előre hátra, ún. sikáló mozdulatokkal. És a nyelvet se felejtsük el letisztítani a fogkefe sörtéjével.
4. Kiegészítésképpen hosszú távon létfontosságú a fogak egészsége szempontjából a fogselyem használata!
Kapcsolódó cikkek
A barázdazárás, mint a prevenció egyik fontos eleme
Az óvodáskor vége, az iskoláskor kezdete veszélyeztetett időszak a gyermekek fogazata szempontjából. Ekkor kezdődik meg a fogváltás, az első maradó nagyőrlő fogak megjelenése erre az időszakra tehető. A szülők ezeket a hátsó fogakat tejfogaknak gondolják – mert ezek előtörése előtt nem esnek ki tejfogak – és a nem megfelelő fogápolás hiányában előtörésük után rövid idő elteltével, a fogak barázdarendszerében szuvasodás folyamata indulhat el, ami az idő előrehaladtával a fog elvesztéséhezOlvass tovább
Fogerózió
„Húsz éve rendelek ugyanazon a helyen a praxisban, így alkalmam nyílt figyelemmel kísérni pácienseim fogászati „sorsát”. Az apró gyerekekből sudár felnőttek, egzisztenciák, komoly anyukák, apukák, esetleg nagymamák lettek.” Időtálló tapasztalatokat szerezhettem. Számomra a fogerózió a legszembetűnőbb. Savas ételek, italok, bizonyos betegségek esetén a gyomorsav megtámadja, feloldja a fogzománcot. Ezt a folyamatot nevezzük fogzománc-eróziónak. Amennyiben nem védekezünk ellene sajnos a fog dentinállománya sincsen biztonságban. Az ecetes ételek, savanykás gyümölcsök, valamint aOlvass tovább
Újabb ismeretek a kismamák fogápolásában
Van egy régi tévhit: miszerint az „anyáknak minden gyerek 1-2 fogába kerülhet”! – Ez hamis állítás. Kismamák fogápolása A terhesség és szoptatás során megnövekedett ásványi-anyag szükségletet ugyanis nem a fogakból, hanem plusz táplálékból és a csontokból pótolja a szervezet. Azt viszont kevesen tudják, hogy valójában milyen veszély fenyegeti a leendő anyák fogazatát. Tény, hogy a többször szült nőknél magasabb lesz caries intenzitás. Oka a dentalis lepedék (biofilm) akkumuláció. Tényezői: étkezésiOlvass tovább
Újabb fogszabályozó készülékek
MÉLYHÚZOTT TECHNIKÁVAL KÉSZÜLŐ SÍNEK SZABÁLYZÓK A hőre lágyuló műanyagok fogtechnikai irányú fejlesztésével és az ezeket megmunkáló gépek berendezések és műszerek megtervezésével, kialakításával megnyílt az ilyen típusú fogszabályozó készülékek gyártásának lehetősége. A mélyhúzásos technika lehetővé teszi, hogy egy nagy mértékben rugalmas, igen ellenálló anyagból, egyéni mintavétellel alapján nagypontosságú harapásemelő síneket, fogvédőket, retenciós és aktív fogszabályozókat készítsünk. Megfelelő fólia vastagság kiválasztása az optimális harapásemelést és rugalmasságot biztosítja. A harapásemelők indikációs területe aOlvass tovább
